2021-04-16 1人回答
健康咨询描述:青少年减肥方法
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病情分析: 这种情况个人建议患者减肥,当然还是通过饮食和运动来达到减肥的目的的,饮食上保持七成饱,饮食注意清淡,同时建议患者治疗上也要坚持适当的有氧运动,每天可以抽出40分钟的时间做快走或者是慢跑的动作,当然有的时候时间可能也是比较紧张的。
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