食用红豆对人体有哪些功效呢?
2021-04-16 2人回答
性别：女
健康咨询描述：食用红豆对人体有哪些功效呢?
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
食用红豆可增加胃肠蠕动，减少拉肚子，有健脾益肾的功效。可以辅助降低血脂，可以明显降低胆固醇和中性脂肪的含量，能够发挥出降低血脂的功效。有缓解疲劳。避免血液中乳酸过多刺激而导致肌肉酸痛。在预防缺铁性贫血方面的功效也是非常强大的。
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2021-04-16 20:41
其他答案 (1)
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- 谢锋艺 主治医师
- 晋江市中医院
病情分析：
红豆有利尿，补气血，解毒排脓，通肠润便的功效。另外红豆还有补充营养的作用，它具有非常丰富的铁质叶酸等，能够改善血液循环，使气色红润，另外红豆的纤维质含量也十分丰富，有刺激胃肠蠕动的作用。
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2021-04-16 16:45
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