2021-11-13 2人回答
性别:女
健康咨询描述:红豆有什么食用功效呢?
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病情分析:
红豆的功效有很多,红豆能够促进皮肤新陈代谢,经常吃红豆可以提高皮肤对疾病的抵抗力,而且红豆中含有维生素B6等B族维生素具有对抗抑郁情绪的作用。
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病情分析:
日常饮食中吃一些红豆对于身体是有好处的,红豆可以起到利水消肿的功效。对于一些水肿胀满者。小便不利者,对于患者都有很好的作用。日常一定要养成良好的健康饮食习惯,忌烟忌酒,忌辛辣刺激性食物,不要吃过于油腻的食物,也是一定要清淡,一日三餐一定要规律,不要暴饮暴食。