红豆和绿豆可以减肥吗。
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：红豆和绿豆可以减肥吗。
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
红豆和绿豆是有减肥效果的，但也是因人而已，红豆绿豆可以喝一些粗粮熬制成粥。减肥效果是比较明显的，在减肥期间要控制饮食，可以适当的做一些户外运动，这样是有助于减肥效果比较明显。
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2021-04-16 21:41
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