2021-04-16 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:男孩16岁体重165公斤怎样减肥
满意答案
病情分析:
觉得肥胖想减肥的话,还是建议平时合理控制三餐少食甜品饮料油炸食品,特别是晚餐过后进行走步运动或跑步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康减肥的过程,需要坚持,建议坚持住。
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