男孩16岁体重165公斤怎样减肥
2021-04-16 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：男孩16岁体重165公斤怎样减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得肥胖想减肥的话，还是建议平时合理控制三餐少食甜品饮料油炸食品，特别是晚餐过后进行走步运动或跑步运动两个小时，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康减肥的过程，需要坚持，建议坚持住。
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2021-04-16 21:07
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