近视眼怎么锻炼？
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：近视眼怎么锻炼？
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满意答案
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- 耿爱霞 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
近视的话一般需要做做眼睛保健操。平时不要长时间看书或者看电脑。眼睛过于疲劳之后可以适当看看远方，然后再看看鼻尖，这样的话锻炼锻炼眼睛调节。平时一定要多吃一些蔬菜水果啊，动物肝脏等等。
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2021-04-16 20:07
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