腰突患者拉重物怎样保护腰部？
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：腰突患者拉重物怎样保护腰部？
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
患者首先要注意腰部的保暖，避免受凉，已患腰椎间盘突出症的患者，腰痛发作时应佩戴腰围，限制腰部的活动，避免加重病情，卧床后可减掉腰围。避免长期久坐，患者在工作时可适度挺直腰背进行腰部放松，改正搬拿物品是错误姿势，正确的搬物姿势，先蹲下再直立。
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2022-12-30 04:24
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