腰突患者日常怎样保护腰部？
2021-05-02 2人回答
健康咨询描述：腰突患者日常怎样保护腰部？
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满意答案
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- 魏琛 主治医师
- 河南省洛阳正骨医院
病情分析：
日常注意不要经常的久坐办公室上网，用电脑弯腰干活，多开车多站立久，防止出现腰椎间盘突出的复发和持续的加重。早期腰部疼痛的时候可以多进行休息，卧床日常可以适当的做一些游泳锻炼，小燕飞或者五点支撑等进行腰部力量的增强来抵抗腰椎间盘突出。
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2021-05-02 17:01
其他答案 (1)
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- 梁文秀 主治医师
- 来宾市中医医院
病情分析：
你好，腰椎间盘突出症的患者日常一定要注意保护腰部，不要过度的弯腰，不要长时间的站着和坐着，不要提扛过量的重物。因为以上这三个因素是造成椎间盘突出最重要的原因，日常当中还是要戴上腰围，注意保护。
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2021-05-02 17:04
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