晚上只喝汤不吃饭能减肥吗？
2021-04-16 1人回答
健康咨询描述：晚上只喝汤不吃饭能减肥吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况是具有一定的减肥的效果，晚餐尤其是比较重要，如果晚餐吃的比较多，确实可能会诱发体重增加的问题，所以这种情况个人建议患者晚餐的时候尽量的注意保持七成的话，同时建议患者晚饭也在坚持适当的运动，可以达到更好的减肥的效果的。
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