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多吃什么可以预防贫血？

2021-04-16 2人回答

健康咨询描述：多吃什么可以预防贫血？

满意答案

病情分析：
你好，根据您的描述，预防贫血尽量多吃一些铁含量比较高的食物，比如动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，红枣阿胶等，不要吃辛辣刺激油腻的食物，注意保证营养均衡，按时吃饭，饮食规律。

投诉 2021-04-17 11:23

其他答案 (1)

病情分析：
临床上引起贫血的原因有很多常见的为营养缺乏相关性，如缺乏维生素B12，叶酸，铁元素等引起的巨幼红细胞性贫血及缺铁性贫血，临床上可以以补充维生素B12，叶酸，铁剂来纠正贫血。

投诉 2021-04-17 00:15

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