通过锻炼和按摩可以预防和治疗颈椎病吗?
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：通过锻炼和按摩可以预防和治疗颈椎病吗?
满意答案
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- 景宏升 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
通过锻炼和按摩是可以预防和治疗颈椎病的。平时多注意休息。不要长时间的低头工作或者是低头玩手机，可以通过针灸，热敷，按摩的方式来缓解，也可以多做一些仰头的运动，能够预防颈椎病。
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2021-04-17 06:04
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