2021-04-17 1人回答
健康咨询描述:你好我想问一下正确健康的减肥方法
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病情分析: 如果觉得肥胖想减免的话,还是建议平时合理控制三餐少吃甜品,饮料油炸食品!晚饭过后进行走步运动或跑步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康减肥的过程需要坚持,建议坚持住。
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