正确健康的减肥方法
2021-05-20 1人回答
健康咨询描述：正确健康的减肥方法
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
正确健康的减肥方法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，建议平时科学规律的生活，不要熬夜，不要吃油炸的食物，经常做一些有氧运动，比如游泳。
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2021-05-20 07:52
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