颈椎病做哪些运动好
2021-04-17 1人回答
健康咨询描述：颈椎病做哪些运动好
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- 宫大伟 主治医师
- 山东省文登整骨医院
病情分析：
颈椎病的运动主要是锻炼颈背部的肌肉，这个一般是要进行肩部高手，头向后仰。然后绷紧肩部的肌肉，这样可以有效的进行功能锻炼，具体的话要根据不同的损伤类型才能够确定。
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2021-04-17 07:17
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