男性啤酒肚减肥
2021-04-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男性啤酒肚减肥
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
男性啤酒肚，想要减肥首先要戒酒，如果管不住嘴还是喝啤酒，那就不容易减肥了，需要多运动锻炼身体，不要吃高脂肪油腻，东西饮食要清淡，再加上运动，选择一项适合自己的有氧运动，每天坚持30分钟以上
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2021-04-17 20:45
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