2021-04-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:中年妇女失眠该吃什么药?
满意答案
指导意见: 你好,这种情况考虑失眠,建议睡前不要思虑,可以喝一杯牛奶,热水泡脚,有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药,效果会更好些。平时要避免焦虑紧张情绪,可以适当锻炼身体。
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