男人吃什么食物杀精吃什么补精子
2021-04-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：男人吃什么食物杀精吃什么补精子
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- 孙会云 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
生活中常遇到的杀精食品有豆腐海鲜，芹菜，奶茶，啤酒，煎炸食品，咖啡，浓茶和大部分碳酸饮料，但这也只是在长期使用的情况下才起作用，经常吸烟也会杀精。
补精子的食品一般是高蛋白的食物，比如牛羊肉，鸡肉，鱼虾，坚果和锌硒含量比较高的食物如牡蛎。另外不要熬夜，避免长时间久坐。远离油漆，化学物和挥发性物质。
投诉
2021-04-17 23:05
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