2021-04-18 1人回答
健康咨询描述:晚上喝牛奶会长高吗会不会长胖
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病情分析: 你好,晚上喝牛奶不一定会长高,也可能会长胖,牛奶含有大量蛋白质,一定量的钙,如果在睡前喝容易消化不良,对身体并不是很有益,如果在睡前1小时以上喝适量牛奶有助于睡眠,可以补钙,有一定的长高作用!祝健康!
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