湿热气虚体质如何减肥？
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：湿热气虚体质如何减肥？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
对于湿热气虚体质来说，在饮食上一定格外的注意一下，避免暴饮暴食，以清淡易消化为主，尽量少吃甜品饮料油炸食品，晚饭过后可以适当进行一些有氧运动，可以散步也可以进行健美操等，都有助于体重的下降，也有利于身体健康。
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2021-04-18 13:32
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