失眠吃什么好呢？
2021-04-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠吃什么好呢？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
失眠一定要去精神卫生中心就医，挂睡眠科，让睡眠科的医生找到引起失眠的原因才好对症治疗，不要盲目的去吃药。如果是某些精神心理疾病导致的失眠，那就在医生的指导下，吃一些治疗精神疾病的药，配合助眠的药，平时自己养成良好的休息睡眠规律，不要过度的关注睡眠。
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2021-04-21 05:58
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