2021-04-18 1人回答
健康咨询描述:请问如何科学健康减肥?
满意答案
病情分析: 科学的健康的减肥模式,就是让摄入的热量小于消耗的热量,提高基础代谢率,也就是不吃热量高的食物,比如油炸食品,然后继续坚持一个自己可以坚持的有氧运动
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