改变生活习惯，健康减肥 ！
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：改变生活习惯，健康减肥 ！
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
可以改变生活习惯，健康的减肥的，要注意规律的三餐饮食七分饱即可，注意营养物质的合理均衡，尽量保持清淡一些，可以吃鸡肉，鱼肉牛肉来补充蛋白质，也可以在早餐多吃一些蛋类，或者是全麦面包
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2021-04-18 15:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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