如何保留胡萝卜丰富的维生素C?
2021-04-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：如何保留胡萝卜丰富的维生素C?
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，一般你说这种情况如何保有胡萝卜丰富的维生素C的话就是不炒不炖的话保留的是最好的，如果说炒胡萝卜或者是蒸胡萝卜炖胡萝卜，都会有一定损伤维生素C的保留这种情况。具体的话可以食物多样化，多吃一些新鲜鲜维素高的食物。
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2022-08-18 08:39
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