如何科学减肥?
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：如何科学减肥?
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
科学的减肥，也就是在保证身体健康的前提下进行减肥，一般建议通过运动的方式进行，另外也要循序渐进，避免体重骤减，以免影响身体的机能。此外也要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量。
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2021-04-18 20:02
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