2021-04-18 1人回答
健康咨询描述:吃凉拌黄瓜会减肥吗?
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病情分析: 只吃凉拌黄瓜可起到减肥的作用,黄瓜里面含有的水分是比较多的,而且也属于低糖,低脂肪的一种水果。想要用黄瓜减肥,建议晚饭只吃凉拌黄瓜,避免吃一些面食,可以适当的吃一些新鲜水果蔬菜,适当的增加运动。
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