冬季应怎样减肥
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：冬季应怎样减肥
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常来说在寒冷的冬季减肥，首先运动减肥的方式方法，如慢跑爬山等。但是也要注意营养的摄入，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，不吃富含脂肪的食物。
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2021-04-18 21:51
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