减肥期间吃凉皮会胖吗?
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：减肥期间吃凉皮会胖吗?
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间可以适量的吃一些凉皮，没有关系的，平时注意饮食，少吃辛辣刺激性食物。多吃一些新鲜的水果蔬菜。每天坚持体育锻炼一小时以上，可以有效的减肥。多做一些有氧运动就是很不错的选择。
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2021-04-18 18:50
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