减肥期间晚上吃凉皮会胖吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：减肥期间晚上吃凉皮会胖吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
不会的，因为凉皮本身就是一个低能量的食物，但是佐料要少放，而且辛辣的食物要少吃，而且在减肥期间一定要控制好自己的饮食，少吃一些油炸，油腻的食物，多吃一些含有维生素，低能量的水果和蔬菜，对于减肥也是有一定的帮助的，另外还可以多喝一些水促进血液循环。
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2021-08-27 18:25
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