你好晚上老实失眠怎么回事啊有什么药可以调制的
2021-04-18 2人回答
健康咨询描述：你好晚上老实失眠怎么回事啊有什么药可以调制的
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
失眠建议可以适当的进行体育锻炼，能够放松心情，缓解压力，可以服用安神补脑的药物来改善睡眠，同时也可以在睡觉前喝一杯热牛奶，或者是用热水泡一泡脚。也能够促进睡眠。
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2021-04-18 20:35
其他答案 (1)
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- 郝攀 主治医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
失眠多和精神生活压力大有一定的关系，建议按时休息，适当的活动放松减压，必要的时候去医院的神经内科门诊，完善相关的检查，明确病因对因治疗的同时，加强营养神经镇静催眠的药物对症治疗
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2021-04-18 20:29
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