雪莲果减肥一天吃多少?
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：雪莲果减肥一天吃多少?
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满意答案
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- 王庆晖 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
雪莲果具有一定的减肥效果，其中包含多种营养素，例如多种维生素和微量元素。雪莲果中的纤维素可促进肠蠕动，减少胃肠道对脂肪的吸收，并有助于排便，缓解便秘症状。雪莲果中含糖量较高，要选择适当的吃，但是单纯依靠这个是不行的，还需要控制饮食加运动
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2021-04-19 19:25
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