每天怎么吃粮食更有营养？
2021-04-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：每天怎么吃粮食更有营养？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
各种谷物中所含的营养成分不相同，坚果细加工的食品，虽然口味较好，但营养素损失很多，所以对于粮食的收入原则应该是粗细搭配，并且尽可能的吃新鲜粮食。
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2021-04-19 06:05
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