2021-04-18 1人回答
健康咨询描述:如何快速减肥健康又有效?
满意答案
病情分析: 运动和控制好自己的饮食是可以很好的效果的,而且能够保证身体的健康状况,三餐规律性的饮食七分饱即可,不要知道过多,以免对身体造成负担,但是一定要注意营养物质的均衡
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