预防便秘要吃哪些食物呢?
2021-04-18 1人回答
性别：男
健康咨询描述：预防便秘要吃哪些食物呢?
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- 罗文才 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
便秘的患者在饮食上一定要注意多吃一些粗纤维食物，比如说一些粗粮啊，蔬菜水果，特别是一些粗纤维的蔬菜，比如说一些芹菜，韭菜等等，对于润肠通便都是有一定帮助的。少吃一些肉类，特别是高胆固醇，高蛋白类的食物，能够增加便秘的概率
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2021-04-19 00:26
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