缩阴练习怎么做，缩阴缩阴练习难吗
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：缩阴练习怎么做，缩阴缩阴练习难吗
满意答案
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- 陈伟 主治医师
- 咨询：45630人
病情分析：
你好朋友：女性婚后由于频繁性生活或者生完孩子后阴道松弛。可以增加运动对缩阴有一定帮助作用，如经常做收缩会阴及肛门称缩阴运动，侧卧抬腿运动，深蹲运动增加盆底肌力量，没有难度多做，坚持锻炼。或者去正规医院整形外科行缩阴手术治疗。
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2021-04-19 11:56
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