怎么做缩阴的练习
2021-06-07 1人回答
健康咨询描述：怎么做缩阴的练习
满意答案
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- 赵琨 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
做缩阴练习可以选择提肛运动，提肛运动都能够起到缩阴的目的。另外，也可以每天做仰卧起坐，仰卧起坐也能够达到一定的缩阴效果。但无论选择哪样的运动，都需要长期坚持。
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2021-06-08 10:19
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