吃3天苹果真的可以减肥嘛？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：吃3天苹果真的可以减肥嘛？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃苹果对于减肥来说有一定的辅助效果，但是三天吃苹果不能够起到减肥的效果，还是建议保证营养前提下合理控制，三餐晚餐可以以苹果来代替主食，每天坚持走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果。
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2021-04-19 06:04
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