怎样才能减肥，有什么办法？？？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：怎样才能减肥，有什么办法？？？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
不要减肥，必须控制好自己的饮食，不可以吃的过饱，要注意三餐规律性的饮食，七分饱即可减少卡路里的摄入，同时配合适当的运动，这样即可以保证健康，又可以达到减肥效果
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2021-04-19 06:28
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