减肥早餐能吃紫米面包吗？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：减肥早餐能吃紫米面包吗？
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
减肥的时候早餐当然是可以吃这个紫米面包的，但是对于减肥的患者，最主要的还是通过饮食和运动的，饮食上要保持七成饱，最主要的是把饮食的热量控制在合理的范围，这样才可以的，注意一定不要吃得过饱也要注意，一定不要暴饮暴食的。
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