如何在日常生活、饮食中调理肾虚？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：如何在日常生活、饮食中调理肾虚？
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满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，如果是肾虚问题一般跟先天不足、房劳过度、作息不规律等因素有关系，平时要注意规律作息，避免劳累，不要频繁性生活，饮食宜清淡易消化，避免暴饮暴食，平时可以适当多吃些山药，枸杞子，桑椹，核桃，羊肾，牡蛎，有助于补肾。
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2021-04-19 10:29
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