肾虚的人适合做什么有氧运动？
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：肾虚的人适合做什么有氧运动？
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- 谭元杰 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
肾虚在临床上是指肾阳虚，肾阴虚，肾气虚，肾精不足的组成。在日常生活中可以打太极拳，练气功，或者做瑜伽，八段锦，五禽戏，都可以提高肾中的精气，从而缓解肾虚争光。
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2021-04-19 19:06
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