早晨适合做什么运动,还有晚上适合做什么运动
2022-01-11 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：早晨适合做什么运动，还有晚上适合做什么运动？
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满意答案
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- 董庆生 主任医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好这位先生。早晨空气比较新鲜，适合有氧运动，比如跑步，各种球类等运动量比较大的活动。晚上不建议做，很剧烈的运动。可以快步走，散步都可以。
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2022-01-11 22:42
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