什么样的锻炼能减少腰突症的出现
2021-04-19 1人回答
健康咨询描述：什么样的锻炼能减少腰突症的出现
免费咨询
满意答案
-
- 梁文秀 主治医师
- 来宾市中医医院
病情分析：
你好，腰椎间盘突出是由于椎间盘受到身体纵向的压力超过负荷引起椎间盘突出压迫神经，从而引起疼痛。所以运动的时候一定要减轻椎间盘的压力才行，所以可以做引体向上，可以做5点支撑，以及飞燕动作还可以游泳。
投诉
2021-04-19 15:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识