2021-04-19 1人回答
健康咨询描述:一天燃烧多少卡路里才能减肥?
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病情分析: 所有成人在热量摄入小于每天1000大卡是体重都会减轻。因此,对减轻的体重存在代谢性抵抗的个体。如果能够依从每天在800~1200的大卡单是体重也会减轻。当然,更严格的热量控制可能会使体重减轻更快。
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