2021-04-20 2人回答
健康咨询描述:长期伏案容易出现腰椎病吗?
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病情分析:
长期伏案工作是容易得腰椎病的。主要是由于长时间的久坐,导致腰椎负重过大而引起出现腰椎疾病。首先要避免长时间的久坐,需要适当的进行运动,可以多做拱桥,飞燕运动。
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病情分析:
长期伏案容易出现腰椎病吗?长期伏案工作的话,是容易引起腰背部肌肉劳损,肌筋膜炎的,严重的话,会出现腰椎间盘突出等,平常生活当中避免长时间的久坐、劳累受凉、姿势不良等情况,可以适当的练习小燕飞等动作,方便的话可以做做按摩,艾灸,推拿等理疗,注意手法力度。