减肥期间可以喝酸奶吗?
2021-04-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：减肥期间可以喝酸奶吗?
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
您好，酸奶里面含糖量高，建议如果是在减肥的话，最好是不喝酸奶，可以喝点牛仔，牛奶里面的蛋白质含量高，不易发胖，对减肥影响不大，另外减肥的话建议适当运动，不要过度节食！
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2021-04-20 21:04
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