2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:我想减肥怎样才能减肥啊能帮助一下吗
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病情分析: 觉得肥胖想的话,还是建议平时合理控制三餐特别是,晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持走步运动两个小时,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康,建议坚持住。
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