颈椎病锻炼能好吗？
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：颈椎病锻炼能好吗？
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
轻微的颈椎病，通过适当的运动改变一些不良的姿势是可以好的。比如平常工作一段时间以后可以进行米字操，耸肩运动，预防颈椎的肌肉劳损，不要长时间低头工作。
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2022-12-30 03:18
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