2021-04-20 1人回答
健康咨询描述:我是中学生我很想减肥
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指导意见: 学生时期正在长身体,所以进行饮食控制时还要注重营养搭配,控制一天总热量,保证蛋白质摄入。运动非常重要,可以多参加体育活动,如游泳、跑步、打球。但是一定要坚持。
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