节食的人用黄瓜减肥法有用吗?
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：节食的人用黄瓜减肥法有用吗?
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥期间吃黄瓜对减肥是有效的，尤其适用于控制饮食，减少主食量，可以多吃新鲜的黄瓜，黄瓜具有清热，解渴，利水消肿之功效，富含丰富的蛋白质，糖类，维生素等。可以减少主食的用量，节食的同时也要增加适当的体育锻炼
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2021-04-20 17:15
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