喝水真的能减肥吗怎样喝水才能减肥
2021-04-20 1人回答
健康咨询描述：喝水真的能减肥吗怎样喝水才能减肥
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满意答案
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- 黄玲娟 副主任医师
- 广西中医药大学第一附属医院
病情分析：
喝水是不能减肥的，喝水能减肥主要是由于喝水很多，然后感觉到饱腹感，减少了主食后才能够起到减肥的作用，就是油腻的食物，肉类丰富的都要少吃，多吃蔬菜水果，多喝水就可以减肥，还要配合锻炼。
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2021-04-20 16:48
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